Ga jij er weleens in je eentje op uit? In deze aflevering deel ik met jou mijn kijk op in je eentje iets ondernemen, geef ik je inspiratie voor activiteiten ideaal voor in je uppie en vertel ik waarom dit zo goed is voor je vitaliteit, je zelfvertrouwen, je creativiteit
IK BEN ER WEER! Ik ben er ruim 2,5 maand uit geweest vanwege mijn burn-out, maar ik ben terug! Je wilt niet weten hoe blij ik ben dat ik dat weer kan zeggen haha :D. In deze eerste aflevering van mijn comeback neem ik je kort mee in hoe de
En dan gebeurt ineens datgene wat ik nooit had verwacht: ik ga onderuit. In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring met 7 maanden burn-out klachten. Ik deel in deze aflevering de lessen die ik tot nu toe heb geleerd en beantwoord veel gestelde vragen zoals ‘Wat zijn de oorzaken?’
Hoe kun je met behulp van zelfleiderschap en eigenaarschap de regie nemen over je leven en jouw doelen behalen? Erik geeft ons inzichten en praktische tips om een stevige fundering te bouwen waarmee jij gemakkelijker en met succes jouw doelen kunt behalen. We hebben het onder andere over waar je
Welkom bij deel 2 van het gesprek arbeidsrecht advocaat Sebastiaan Verlinden. Sebastiaan en ik delen in deze aflevering praktische tips, inzichten en kennis uit onderzoek. We hebben het onder andere over het belang van flexibiliteit in relatie tot vitaliteit, eigenaarschap nemen als werknemer en hoe leg je verwachtingen rondom vitaliteit
