Morgen is het heerlijk avondje van Sinterklaas. Lekkernijen zoals pepernoten, gingerbread cookies (taai taai), strooigoed en speculaasjes kunnen dan niet ontbreken. Wist je dat je best eenvoudig een gezonde variant kunt maken van speculaas? En geloof me, de smaak doet er niet voor onder :-). Deze gezonde speculaasjes zijn afkomstig
Heb je mijn nieuwste gratis e-book al gedownload? Ook dit jaar heb ik weer een Holiday Season gemaakt. Een e-book met 6 heerlijke, gezonde treats waar ze zonder schuldgevoel van kunt genieten. De pepernoten crumble komt uit Holiday Season II (2018). Je kunt de vorige edities (Holiday Season I) nu
Gingerbread cookies, ook wel taai taai genoemd, zijn zo’n typische lekkernij die je eigenlijk maar een keer per jaar eet en dat is rond deze tijd: wanneer Sinterklaas in het land is. Vorig jaar maakte ik voor mijn e-book Holiday Season (editie 2018) een gezonde variant van deze vrolijke rakkers.
Dit burgers en chips recept is een gezonde variant op de klassieke burger&chips. Lekkere burgers boordevol groenten en gezonde chips van cassave. Het recept voor de cassave chips komt uit mijn 4 Weken Back In Shape programma. De klassieke variant van burger&chips is niet bepaald gezond, maar dat wil niet
Elk jaar maak ik een gratis e-book om de feestdagen te vieren. In deze e-books staan heerlijke gezonde holiday treats waar je zonder schuldgevoel van kunt genieten. Deze amandel wortel muffins komen uit Holiday Season I (2017). Omdat de heerlijke feestmaanden er weer aan zitten te komen heb ik elk
