Skip to content
The Body Practice

The Body Practice

Menu

  • Home
  • Werk met mij
    • Vitaliteit Verandertraject
    • Masterclass
    • Online training: Even op adem komen
    • Week van de vitaliteit 2022
  • Gratis
    • In 5 stappen naar een vitale en gezonde werkomgeving
    • Kennismaken
    • Blog
  • De Vitaliteit Podcast
  • Over mij
  • In contact komen?
  •  

Maand: februari 2019

6 tips om af te rekenen met cravings

cravings voedingsadvies

Heb je ooit last van cravings, snaaien of eetbuien? En heb je het idee dat deze jou in de weg staan om een gezond en slank lichaam te krijgen? Ik geef je 6 tips om ermee af te rekenen. Voor veel mensen zijn cravings een grote valkuil die hen in

thebodypractice 22 februari 20191 oktober 2020 Gezonde leefstijl Verder lezen

Hoe lang moet je bewegen om een Snicker te verbranden?

Hoe lang moet je bewegen

Op de bank ploffen met een wijntje, zak chips of frietje met mayonaise. Het is heerlijk, maar hoe lang moet je bewegen om dit eten en drinken weer te verbranden?  Je leest het hier. Trek je hardloopschoenen maar vast aan! Jezelf verwennen met een halve pak koekjes of diepvriespizza. Het

thebodypractice 1 februari 20191 oktober 2020 Gezonde leefstijl Verder lezen
  • Home
  • Over mij
  • Vitaliteit Verandertraject
  • Trainingen en masterclasses
  • In contact komen?

Volg je The Body Practice al?

Volg me op LinkedIn1k
Volg me op LinkedIn
Volg me op Facebook355
Volg me op Facebook
fb-share-icon
2k
Copyright © 2023 The Body Practice. Powered by WordPress. Thema: Spacious door ThemeGrill.
  • Home
  • Over mij
  • Vitaliteit Verandertraject
  • Trainingen en masterclasses
  • In contact komen?