Deze romige courgetti met zalm is een heerlijke zomerse lichte maaltijd met een Aziatisch tintje. Lekker fris voor de zomer en heerlijk romig. In de zomer zullen we niet snel een stamppot voor onszelf maken. Dit komt niet alleen omdat je de ingrediƫnten hiervoor niet snel in de winkel zult
Goede en slechte voedingscombinaties: feit of fabel?
Feit of fabel: bestaat er zoiets als goede en slechte voedingscombinaties? Sommige diƫten beweren dat je bepaalde voedingsmiddelen beter niet kunt combineren omdat dit je spijsvertering en gezondheid ondermijnt. Maar klopt dit wel? Wat zijn (goede en slechte) voedingscombinaties? Het idee achter het maken van voedingscombinaties is dat niet alle
Chocolade granola
Chocolade granola vind ik een waar feestje! Ik gebruik het als topping voor kwark, op pannenkoeken, met fruit of ik eet het zo uit de hand. Wat een verwennerij. Eerder maakte ik al gezonde cruesli en dit keer heb ik een chocolade granola variant voor je. Heerlijk crunchy en gezond!