Ontbijten met (kwark)taart. Een ultieme verwennerij als je het mij vraagt. Deze gezonde kwarktaart met sinaasappel is een echte topper. Heerlijk van smaak en je lichaam wordt er ook heel blij van. Het traditionele recept van kwarktaart is natuurlijk niet al te gezond, maar dat wil niet zeggen dat je
Gezond bananenijs
Gezond bananenijs is een absolute winner als je zin hebt in ijs en op zoek bent naar een gezonde variant. En het ideale aan dit gezonde bananenijs is dat je er zelfs mee kunt ontbijten! Wie wil dat nou niet.. ontbijten met ijs? Ik ben gek op gezond bananenijs. Het
Gezonde cinnamon rolls
Gezonde cinnamon rolls… Ja, je leest het goed! Ik ben de keuken in gedoken en heb een heerlijke gezonde variant gemaakt van dit klassieke, niet-zo-gezonde recept. Volgende week is het Pasen en deze gezonde cinnamon rolls zullen niet misstaan tijdens de Paasbrunch. Gezonde cinnamon rolls Ingrediënten (6 stuks) Cinnamon rolls
15x gezond snacken
Het is 16:00 uur en de welbekende middag dip komt opzetten. Je wordt overvallen door een zoete of hartige trek. Je moet het minstens nog een paar uur doortrekken tot het avondeten. Wat te doen? Dan maar uit de snoepautomaat een snack halen of langs het pompstation op weg naar
Gezonde quiche
Een gezonde quiche zonder blader- of filodeeg, is dit mogelijk? Ik ben de keuken in gedoken om hier een oplossing voor te vinden. En het resultaat mag er wezen: een gezonde zalm quiche met een bodem op basis van meel in plaats van blader- of filodeeg. Quiches zijn heerlijk als