Geen saaie snack om 16:00, maar een heerlijke gevulde nectarine met cruesli, kwark en chocolade. Maak iets leuks van je (fruit)snacks! Vind je een appel, banaan of nectarine uit het vuistje eten saai? Maak dan wat leuks van je fruitsnack door het te vullen met lekkere toppings zoals in dit
Vind je het lastig om aan minimaal 250 gram groenten te komen? Ik geef je 7 handige tips zodat je zonder moeite lekker veel groenten binnenkrijgt. We weten allemaal dat groenten erg gezond zijn en dat ze behoren tot een gezond en gevarieerd eetpatroon. Het advies is om dagelijks minimaal
Ben je op zoek naar een gezond, snel en vullend ontbijt? Probeer dan deze overnight oats eens. Een powerontbijt gegarandeerd! Met dit recept wil ik je laten zien dat een gezond, voedzaam en vullend ontbijt niet moeilijk en saai hoeft te zijn en ook niet veel tijd hoeft te kosten.
Er gaat niks boven een heerlijk bakje warme havermout op een koude winterochtend, vind je ook niet? In de winter ontbijt ik er iedere dag mee. Deze Pumpkin pie havermout is er zeker eentje die je wilt proberen. Lees je mee? Ik ben dol op pompoen. Het is een super
Een heerlijke pompoencake voor elk moment van de dag. Pompoenen zijn weer in overvloed verkrijgbaar in de winkel. En daar ben ik heel blij mee, want ze zijn heerlijk en heel veelzijdig! Verwerk pompoen in een hartig gerecht zoals stoof, soepje of curry. Of in zoete recepten zoals deze pompoencake.
