Gezond afvallen in Den Bosch?
Wil je gezond afvallen in Den Bosch? Nooit meer diëten met maaltijdvervangers, shakes of repen, maar op een gezonde manier afvallen met blijvend resultaat. Je bent hier aan het goede adres. Gezond afvallen op een fijne manier, zonder honger en met de juiste tools die passen in jouw leven.
Gezond afvallen volgens voedingsdeskundige Lisa van The Body Practice
Gezond afvallen betekent bij The Body Practice stap-voor-stap een gevarieerd en lekker eetpatroon aanleren zonder honger, te veel poespas en met lekkere en makkelijke maaltijden. Denk aan ontbijten met muffins of warme havermout, snacken met een gezonde snackreep, een plak bananenbrood of een van deze snacktips en ’s avonds een gezonde quiche zonder bladerdeeg in de oven schuiven. Klinkt niet verkeerd toch? Ben je benieuwd naar een voorbeeld dagmenu volgens het voedingsadvies van The Body Practice? Bekijk dan het dagmenu in een gezonde leefstijl.
Gezond afvallen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest.
Maar gezond afvallen en een gezond en fit lichaam krijgen is meer dan alleen maar gezond eten. Het draait ook om voldoende beweging, de juiste balans en positief denken. Allemaal elementen die samen ervoor zorgen dat jij een gelukkig, gezond en fit lichaam krijgt. Kortom, het gaat om goed voor jezelf zorgen en beseffen dat je maar één lichaam hebt. Een lichaam dat bijzonder, mooi en uniek is. Dus zorg er met liefde voor zoals je ook voor een dierbare zou zorgen.
Wil je erachter komen hoe jij op een fijne, gezonde manier kunt afvallen? Ik vertel je er graag meer over. Laten we eens met elkaar kennismaken tijdens een gratis, vrijblijvend consult.
Gezond afvallen in Den Bosch: wat anderen zeggen over The Body Practice
”Door Lisa heb ik een manier gevonden om af te vallen en minder te eten zonder hongergevoel! De eerste 5 kilo (van de 15) zijn eraf met behulp van de fantastische begeleiding en adviezen. Ik hoop in het vervolgtraject de laatste 10 kilo te verliezen.” – Elise
”Ik heb geleerd hoe je lekker en gezond kunt eten waardoor ik me zoveel beter voel. Ik heb meer energie, voel me sterker en zelfverzekerder! Zelfs mijn huid, haar en nagels zijn verbeterd. En mijn gezin doet ook mee met mijn nieuwe leefstijl. Ik ben echt geholpen aan een andere leefstijl waar ik zo naar op zoek was.” – Mieke
”Ik eet op een gezondere manier, ik zit lekkerder in mijn vel en de praktische tips en lekkere recepten geven me een houvast voor deze nieuwe gezonde leefstijl.” – Lisa
”Ik wist niet goed wat ik van het resultaat kon verwachten. Naar mijn idee at ik gezond en ik vroeg me af of het zou lukken mijn “overgangskilo’s” kwijt te raken. Lisa zei dat ze me zeker kon helpen en dat is absoluut gelukt!” – Emy
”We denken nu heel anders over eten en we hebben de juiste handvatten gekregen om gezond te blijven. Wij voelen ons allebei nu veel prettiger en fitter. Bedankt Lisa!” – Theo & Rola
”Ik heb mijn doel gehaald en zelfs meer: -8 kg! Het is nog nooit zo makkelijk geweest om af te vallen en op gewicht te blijven. Mijn eetpatroon is voorgoed veranderd!” – Elise
”Ik wilde graag afvallen voor een beter gezondheid en ik wilde beter in mijn vel zitten. Inmiddels ben ik 12,5 kilo afgevallen en voel me zoveel beter! Ook in mijn werk heb ik er erg veel profijt van. Wat een succes, bedankt Lisa!” – Franck
