Beschrijving

🚫 Nooit meer diëten, maaltijdvervangers of honger hebben.

🚫 Nooit meer nadenken over wat je wel en niet meer ‘mag’ eten.

🚫 Niet meer onzeker voelen. Bang zijn om aan te komen.

Want dit is alleen maar vermoeiend toch?

 

Eigenlijk wil je…

✨ Gewoon weer ‘normaal’ doen..

✨ Gewoon lekkere, makkelijke recepten..

✨ Er niet zo mee bezig zijn de hele dag..

✨ Niet meer alles afzweren wat ‘ongezond’ is..

✨ Niet meer de controle verliezen en teveel eten..

✨ Geen schuldgevoelens meer over eten..

✨ Op gewicht blijven of zelfs afvallen

✨ Je gewoon goed voelen over jezelf en je keuzes..

✨ En lekker energiek en gelukkig door het leven gaan..

 

Dit snap ik zo goed.
Het leven is veel te kort om je dagelijks onzeker, schuldig of vervelend te voelen over de keuzes die je maakt.

 

Wat als ik je vertel dat dit ook helemaal niet nodig is?

👉🏼 Je kan namelijk lekker in je vel zitten.

👉🏼 Genieten van elke maaltijd.

👉🏼 Luisteren naar je lichaam.

👉🏼 Zelfverzekerd zijn.

👉🏼 En je fijn voelen over de keuzes die je maakt.

 

Ik kan je hierbij op weg helpen tijdens dit consult. Je mag me al je vragen stellen tijdens deze 1 uur durende coachingsessie.
Alles waar je tegenaan loopt, mee af wilt rekenen of onzeker over bent.

Wat je moet weten:

☝🏼 Je koopt het consult en ik neem contact met je op om de coachingsessie in te plannen.

☝🏼 Het consult is via videobellen of telefonisch.

☝🏼 Het duurt 45 tot 60 minuten.

☝🏼 Je mag me van te voren vragen via de mail sturen.

☝🏼 Je kunt me alles vragen over (gezonde) voeding, mindset, leefstijl, stress, slaap en ontspanning.

 

Na deze coachingsessie heb je:

✨ Praktische tips op het gebied van voeding en leefstijl waar je direct mee aan de slag kan.

✨ De eerste stappen gezet voor een energiek, gezond en fit lichaam.

✨ Een positieve boost.

✨ Het geheim van #thebodypracticelifestyle in handen.

 

Dus, gewoon doen 😉

Wie is Lisa, jouw voedingsdeskundige en leefstijlcoach in Den Bosch?

Hi, welkom en leuk dat je er bent!

Ik ben Lisa, jouw leefstijlcoach en voedingsdeskundige in Den Bosch, oprichtster van The Body Practice.  Ik ben ervan overtuigt dat jij alles al in je hebt om jouw doelen te behalen. Om gezond en energiek te zijn, met een glimlach naar jezelf te kijken in de spiegel en te leven vanuit vertrouwen.

Vanuit deze overtuiging is in 2017 mijn eigen praktijk ontstaan. Mijn jarenlange zoektocht naar geluk, energie en zelfvertrouwen en ervaring in mijn eigen praktijk zorgen ervoor dat ik jou optimaal kan coachen en begeleiden bij het behalen van jouw doelen.

Inmiddels heb ik in de afgelopen jaren tientallen cliënten mogen begeleiden en coachen. Elk traject is uniek en het is telkens weer zo bijzonder om een bijdrage te mogen leveren aan de transformatie die iemand ondergaat. Ik prijs mezelf erg gelukkig en zie het als een voorrecht dat ik daar een deel van mag uitmaken.